張天愛槳板瑜伽什么梗,練好瑜伽向張天愛學習

編輯:東方女性2019-10-18 17:10瑜伽初學者
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文章簡介:  可能大家都不清楚張天愛槳板瑜伽是什么意思,其實這是張天愛在一檔綜藝里出現的,也就是《哎呀好身材》里面張天愛本來要挑戰滑翔傘的,但是最終因為無法克服恐高還是放棄了。  但是我們的張天愛怎么可能就這么

  可能大家都不清楚張天愛槳板瑜伽是什么意思,其實這是張天愛在一檔綜藝里出現的,也就是《哎呀好身材》里面張天愛本來要挑戰滑翔傘的,但是最終因為無法克服恐高還是放棄了。

張天愛槳板瑜伽

  但是我們的張天愛怎么可能就這么輕易放棄呢,畢竟她可是霸氣十足的太子妃啊,所以為了有一個更出色的表現,張天愛主動提出要去挑戰水上瑜伽,雖然說張天愛還是有恐懼心理的,但是最后在老師的教導下,還是鼓起勇氣在槳板上做瑜伽動作,而且做的動作還十分的優美,看的出來很有天賦。

  只是她并不會游泳,十分的怕水,所以在綜藝里有一個鏡頭就是她掉水里,之后被老師救起來,面對鏡頭的時候還很克制自己的情緒,可以看出這是一個演員的修養了。

瑜伽

  不知道細心的觀眾有沒有發現,張天愛在節目中穿的泳衣造型很獨特,是那種西裝的泳衣,節目中的張天愛運動細胞就很多,不管是什么新奇的運動挑戰都愿意去嘗試,而私下的張天愛對自己的身材管理更是一絲不茍,而且也是一個瑜伽愛好者。

  像是張天愛在微博中發的她練習空中瑜伽的照片,動作都是很有難度的,但是張天愛認真的跟著教練練習并且一直保持著鍛煉,所以才會讓粉絲和大家看到她為之改變的好身材。

瑜伽初入門

  可能每個女孩心中都會有一顆邁向美好的心,這個美好之中也包括對身材的管理,但是又苦于找不到辦法,那么不妨選擇一些瑜伽班去練習,在下班的時間給自己一些可以得到鍛煉的時間,這些不僅可以讓你忘掉生活中的繁瑣,也會讓你的身材越來越好。

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