蒲公英茶清涼降火功效多,哪四種禁忌人群不適宜飲用

編輯:東方女性2020-06-05 13:32食療養生
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文章簡介:   蒲公英在繁殖的季節飄到各處生長,這種不起眼的野生植物有極高的養分。它的蒲公英醇、菊糖、氨基酸都比其他植物高。蒲公英曬干做成花草茶清香四溢,而且對身體還有滋

  蒲公英在繁殖的季節飄到各處生長,這種不起眼的野生植物有極高的養分。它的蒲公英醇、菊糖、氨基酸都比其他植物高。蒲公英曬干做成花草茶清香四溢,而且對身體還有滋養功效,但是有一些人并不適合服用。蒲公英有什么功效和食用禁忌呢?一起來看一下吧!

蒲公英茶

  蒲公英茶的功效和作用

  一、緩解水腫

  蒲公英水含有的鉀元素等礦物質能夠促進血液循環,幫助消除水腫。經常飲用能夠增加排尿代謝,對人體具有滋養效果。

  二、去除濕熱

  中醫認為蒲公英具有散滯氣、化熱毒的效果,能夠去除體內滯留濕毒。體內濕氣重的人飲用能夠改善嗜睡無力的癥狀。

  三、消炎殺菌

  蒲公英茶能夠消毒,它含有黃酮素等成分對炎癥有抑制效果,能夠保持腸胃,內服外用都能抗菌。

  四、美容養顏

  它能夠改善暗黃皮膚和的長痘癥狀,讓皮膚光澤細膩。

蒲公英茶的功效

  蒲公英茶的禁忌

  一、月經期間

  蒲公英屬于寒性花茶,在月經期間、妊娠期間的女性最好不要飲用,容易阻礙正常的血液循環。

  二、體寒人群

  體寒、腸胃虛弱的人不要喝蒲公英水,加重脾胃負擔,會出現腹瀉、食欲不佳等問題,還會血瘀腹痛。

  三、低血壓人群

  蒲公英會降低血壓,雖然對血管有保護作用,但是原來血虛低壓的人就不要食用了,以免出現頭暈眼花的問題。

蒲公英的功效

  四、過敏人群

  蒲公英也會導致部分人群過敏,出現皮膚瘙癢等癥狀,如果出現病癥要及時停用,嚴重的話要及時治療。

  蒲公英清涼降火、滋養容貌,平時泡水喝能夠清爽大腦。蒲公英味道清甜,但是也不能多喝,每次用9克蒲公英泡水就足夠了,過夜后就要倒掉,一周量兩三次最宜。

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