女生美容怎么瘦臉,六個方法讓你練出巴掌臉

編輯:東方女性2019-10-26 07:42局部減肥
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文章簡介:  女生不停地找尋美容的方法,其實讓自己的臉小一點最能夠提升氣質。因為臉小了之后,不僅五官會變得精致,連身材比例都會變好,難怪大家都這么追求巴掌臉。六個平時就可以做的瘦臉動作方法,讓你不同削骨,就能夠

  女生不停地找尋美容的方法,其實讓自己的臉小一點最能夠提升氣質。因為臉小了之后,不僅五官會變得精致,連身材比例都會變好,難怪大家都這么追求巴掌臉。六個平時就可以做的瘦臉動作方法,讓你不同削骨,就能夠瘦出小臉。

  一、魚嘴訓練

  將兩頰凹進去,嘴唇兩邊縮起來,做成魚嘴巴的形狀。將兩邊的肉提拉起來,堅持到有酸痛感覺的時候放松,做三組這個動作。

  二、嘟嘴

  嘟嘴的同時將兩頰鼓起來,將口腔中充滿空氣。然后慢慢將空氣放出來,感受臉頰收縮的變化。

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  三、尷尬笑

  尷尬的笑容其實就是將兩邊的肉刻意提升起來,可以向肌肉向上提神。方法就是從嘴角牽動起來,感覺到蘋果肌向上牽動。

  四、嚼口香糖

  吃口香糖的時候,咀嚼帶動嘴巴活動,也是一種日常運動。它可以讓兩顎和下巴的肉變少,但是不能嚼太久,避免兩邊肌肉凸出變成方臉。

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  五、倒立

  倒立的時候重力是往反方向的,可以讓皮膚往反方向進行提升。如果這個動作太有難度的話,可以躺在床上頭部往下垂,美化下巴曲線。

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  六、面部按摩

  女性基本上都會使用化妝品,但是卻忽視了按摩,實際上這才是最有效果的方法,可以撫平細紋,讓護膚品盡快吸收。將臉部線條保持在年輕的樣子。按摩的時候要順著臉部線條走向,從下到上,從中間到兩邊,控制指腹的力度。

  我們的臉部肌肉是很難被鍛煉到的,所以很多女生從年輕的時候肌膚就開始下垂。這六個瘦臉動作可以讓你的皮膚變得緊致,看起來更加有彈性活力。

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